THỊ PHI NEWS

Cuốn sách “Kỷ Luật Là Sức Mạnh” của tác giả Time Cương Cương Hảo, dịch giả Shen, là một tác phẩm hướng dẫn bạn xây dựng thói quen tốt và rèn luyện tính kỷ luật để đạt được mục tiêu trong cuộc sống. Với 224 trang, sách được xuất bản bởi NXB Thế Giới năm 2022. 

📘 Nội dung chính

1. Tầm quan trọng của kỷ luật

Tác giả nhấn mạnh rằng kỷ luật không phải là sự gò bó, mà là sức mạnh nội tại giúp bạn vượt qua sự trì hoãn và đạt được mục tiêu. Việc rèn luyện kỷ luật giúp bạn xây dựng thói quen tốt và kiên trì với những gì đã đặt ra.

2. Sáu bước rèn luyện tính kỷ luật

Sách đưa ra sáu bước cụ thể để bạn rèn luyện tính kỷ luật tự giác, giúp bạn nhận diện và vượt qua những nguyên nhân khiến bạn không thể kiên trì với mục tiêu của mình. 

3. Phương pháp 0+1+N

Đây là “bí quyết trị lười” mà tác giả giới thiệu, khuyến khích bạn bắt đầu bằng một hành động nhỏ trong một khoảng thời gian nhất định, sau đó nhân rộng thành nhiều hành động tích cực khác. 

🎯 Thông điệp nổi bật

“Không có lối tắt nào để đánh bại sự trì hoãn và trở thành người tự giác. Chúng ta cần phải bắt đầu từ những hành động đơn giản nhất để rèn luyện tính kỷ luật và tạo ra sức mạnh cho ý chí.” 

👤 Đối tượng phù hợp

Cuốn sách phù hợp với những ai đang tìm kiếm phương pháp để cải thiện bản thân, vượt qua sự trì hoãn và xây dựng thói quen tích cực trong công việc và cuộc sống.